.png)
חיפוש
בתיה שהרבני
5 בנוב׳זמן קריאה 1 דקות
מתכון ללחמניות קמח מלא שילדים אוהבים!
לחמניות קמח מלא שילדים אוהבים. לא יאמינו שהן לא מקמח לבן
בתיה שהרבני
5 בנוב׳זמן קריאה 3 דקות
טבעונות בחוכמה: כך תהפכו את הטבעונות לבחירה שמקדמת בריאות!
תזונה מאוזנת עשירה בוויטמינים ובמינרלים כשבוחרים בטבעונות
בתיה שהרבני
30 בספט׳זמן קריאה 2 דקות
מדבש ועד רימון: היתרונות התזונתיים של מאכלי החג
מנהגי ראש השנה כוללים אכילת מזונות המסמלים ברכה, שגשוג ובריאות. "הסימנים" שאנו אוכלים בסעודת החג, הם סמלים רוחניים, אבל הידעתם שהם גם...
בתיה שהרבני
30 בספט׳זמן קריאה 1 דקות
פנקייקים עשירים בכל טוב (גם בגירסה טבעונית)
פנקייק עשיר בחלבון, דגנים מלאים, וויטמינים ומינרלים וסיבים תזונתיים. מתאים לארוחת בוקר מהירה וקלה
בתיה שהרבני
3 ביוליזמן קריאה 2 דקות
לאכול ולהנות בחופש הגדול וגם בשגרה
כל המשפחה יחד. זמן חופשה. כל כך הרבה זמן חיכינו לימים האלה. אנחנו רוצים להשתחרר. רוצים כמה שיותר רגעים של הנאה - וחלק מרכזי ממנה תופסת...
בתיה שהרבני
20 ביוניזמן קריאה 2 דקות
מחמאות או לא להיות- וואוו איך רזית! כן או לא?
בבקשה אל תחמיאו לילדים שלכם על ירידה במשקל. גם אם הוא או היא עלו במשקל בשנה האחרונה, וסופסוף "לקחו את עצמם בידיים" והתחילו לשים לב...