.png)
ייעוץ
וליווי אישי
מפגשים בקליניקה
או ב Zoom
עם בתיה שהרבני, תזונאית קלינית
תוכנית ליווי אישי - כוללת מפגשים עם ההורים, חלקם בשיתוף הילדים.
מדברים על איזון בין רצונות וצרכים של בני הבית, אכילה רגשית והתמודדות איתה, הקשבה, מעבר מנזיפות ומתחים לחיזוקים ועידוד, אווירה נעימה יותר בארוחות, שיפור קשר הורה-ילד.
מה כולל הליווי?
מפגש היכרות ומפגשי מעקב או סדרה של 10 מפגשים בקליניקה או ב ZOOM.
לאיזון האכילה בבית, שיח מיטיב ומקדם בנושא אכילה ודימוי גוף.
בסיום כל מפגש מקבלים למייל סיכום כולל המלצות.
בין המפגשים – תקשורת באמצעות ווטסאפ ומייל. בד"כ מענה תוך 24 שעות.
איזון אכילה משפחתי.
התייחסות להרכב הארוחות ולחלוקתן.
מה נכון וכדאי להגיד סביב השולחן וליד המקרר.
מה נכון וכדאי להגיד כשאני מביטה על עצמי במראה.
מה להגיד לילד/ה מתבגרים שמסתכלים על עצמם במראה ולא ממש מרוצים מעצמם.
מה במזווה של המשפחה ואיך אפשר לאזן בין רצונות וצרכים של בני הבית.
אפשרות לשלב סיור בסופר והדרכה לקניות (גם און ליין).
טיפים ומתכונים מותאמים לטעמים של בני הבית.
סמכות הורים באכילה. חיבור בין ערכים וגבולות.
השפעה של מטפלים נוספים- מטפלת/ סבא סבתא.
בשורה התחתונה: כל המשפחה מרוויחה!
איך זה עובד?
מתחילים במפגש היכרות מעמיק (שעה וחצי), שבסופו תקבלו סיכום אישי והמלצות להמשך.
לאחר מכן נבחר יחד את אופן הליווי שמתאים לכם:
1. תשלום לפי פגישה
ליווי גמיש בהתאם לצורך
או
2. תוכנית 10 - מסלול ליווי מובנה הכולל 10 מפגשים
-
מפגש ראשון מורחב (כשעה וחצי)
-
8 מפגשי המשך (בני 45 דקות)
-
המפגשים מתקיימים בקליניקה או בזום
פריסת מפגשים מומלצת
שלושת המפגשים הראשונים מתקיימים במרווחים של כשבוע ביניהם, לצורך יצירת בסיס יציב והנעת התהליך. בהמשך המפגשים נפרסים במרווחים של 2-3 שבועות, בהתאם להתקדמות ולתקופה של עד חצי שנה.
שילוב הילדים בתהליך
במידה ואחד מבני הבית זקוק להדרכה תזונתית ייעודית (למשל בעקבות בדיקות דם או אבחנה רפואית), יתווספו לפחות שני מפגשים אישיים המוקדשים לכך.
כמה זה עולה?
פגישה היכרות ראשונה ומעמיקה (שעה וחצי): 760 ש"ח
מפגשי המשך ממוקדים (45 דקות): 380 ש"ח לפגישה
מעוניינים בתהליך מלא ומקיף?
תכנית ליווי 10 מציעה לכם 10 מפגשים במחיר מיוחד:
3600 ש"ח בלבד (במקום 3800 ש"ח) + מתנה!
פריסת התשלומים:
-
760 ש"ח עבור פגישה ראשונה (שעה וחצי) ישולם מראש, 24 שעות לפני הפגישה.
-
תשלום שני על סך 1,240 ש"ח בפגישה שניה.
-
תשלום שלישי על סך של 1,600 ש"ח בפגישה רביעית.
באמצעות העברה בנקאית או ביט או צ'קים.
(למבוטחים בביטוח פרטי כדאי לבדוק החזר עבור ייעוץ תזונתי).
סודיות - כל הפרטים שנאמרים במהלך המפגש והמסמכים הנשלחים נשמרים בסודיות.
ביטולים - כדאי להודיע מוקדם ככל האפשר. בהודעה של פחות מ-24 שעות יידרש תשלום של 50 אחוז מעלות המפגש.
מה נדרש מכם כדי להצליח בתהליך?
-
להגיע למפגשים כפי שנקבע מראש.
-
לבצע משימות בין המפגשים לדוגמא:
שינוי דפוסי קניות, תוספת פעילות משפחתית, מעקב רישום אכילה לפי הצורך.
וקצת על עצמי...
מעל 20 שנה דיאטנית קלינית בקופ"ח מכבי ובאופן פרטי.
תואר ראשון ושני בתזונה קלינית, רישיון משרד הבריאות.
עוסקת בהנחיית קבוצות הורים וטיפול בילדים עם עודף משקל.
עודף העיסוק במראה החיצוני גורם לנו להתעסק באכילה. מה מותר, מה אסור, מה משמין/מרזה?
בחרתי להתמקד בטיפול בילדים באמצעות ההורים וכך לעזור להורים לשמר את הביטחון העצמי של הילדים, את שמחת החיים ולהתעסק פחות בקלוריות/ מותר/ אסור/ משמין/ מרזה..
אלא להכניס שיח חדש למשפחה שיעודד אכילה בריאה ומאוזנת לכל בני הבית ללא קשר למבנה גוף או משקל.
אשמח לקבוע איתכם פגישה בהקדם ולהתחיל יחד תהליך משפחתי פורה ומקדם.
