ממני באהבה

זה לא הכל או לא כלום! עודדו את עצמכם ואת הילדים על כל שינוי לטובה. בכל תחום. כל צעד קטן שעובד לנו ומקדם אותנו הוא מתנה. בסופו של דבר צעדי...

מה לא נאמר כבר על פיצה. מאכל אהוב על ילדים ומבוגרים עם אינסוף גוונים וטעמים. בהזמנה מפיצרייה ברירת המחדל היא קמח לבן, יש יותר שימוש בשמן...

מה המשקל של המשקל? פגישה מרתקת עם הקולגה ורד יפה חאיק  שהזמינה אותי להתארח בפודקאסט שלה. על הראייה הרחבה בטיפול בהשמנת ילדים. למה חשוב...

המלצה שחוזרת על עצמה: "שבו לאכול עם הילדים". זה לא מובן מאליו. רק הפעולה הזו - שאולי לחלקכם נראית ברורה מאליה, עשויה להיות מורכבת מאוד...

עמלתם והכנתם ארוחה מזינה- והילדים? הם שוב מעקמים פרצוף ומבקשים פסטה.. הרבה הורים מספרים שהם מרגישים מתח עוד לפני שהתחילה הארוחה. הם רוצים...

כל צעד קטן ש"עובד" לנו ומקדם אותנו הוא מתנה. בסופו של דבר צעדי התינוק הקטנטנים מצטרפים לצעד משמעותי. לכן חשוב להבחין בהם ולפרגן לעצמנו על...