באנר.png

ייעוץ
וליווי אישי

10 מפגשים בקליניקה 
או ב Zoom 

עם בתיה שהרבני, תזונאית קלינית

תכנית 4_4 בתיה שהרבני
תכנית 4_4 בתיה שהרבני

תוכנית ליווי אישי - כוללת עשרה מפגשים עם ההורים, חלקם בשיתוף הילדים.

מדברים על איזון בין רצונות וצרכים של בני הבית, אכילה רגשית והתמודדות איתה, הקשבה, מעבר מנזיפות ומתחים לחיזוקים ועידוד, אווירה נעימה יותר בארוחות, שיפור קשר הורה-ילד.

תפוזים3.png

מה כולל הליווי?

סדרה של 10 מפגשים בקליניקה או ב ZOOM. 

לאיזון האכילה בבית, שיח מיטיב ומקדם בנושא אכילה ודימוי גוף.

בסיום כל מפגש מקבלים למייל סיכום כתוב ומפורט.

בין המפגשים – תקשורת באמצעות ווטסאפ ומייל. בד"כ מענה תוך 24 שעות.

מה תקבלו בתוכנית הליווי? איך מסייעת הראייה המשפחתית?

המטרה שלי בטיפול היא לכוון  הורים להשפיע לטובה על דרכי החשיבה של הילדים ולקדם שיח חיובי סביב אכילה ודימוי גוף:

  • איזון אכילה משפחתי.

  • התייחסות להרכב הארוחות ולחלוקתן.

  • מה נכון וכדאי להגיד סביב השולחן וליד המקרר.

  • מה נכון וכדאי להגיד כשאני מביטה על עצמי במראה.

  • מה להגיד לילד/ה מתבגרים שמסתכלים על עצמם במראה ולא ממש מרוצים מעצמם.

  • מה במזווה של המשפחה ואיך אפשר לאזן בין רצונות וצרכים של בני הבית.

  • אפשרות לשלב סיור בסופר והדרכה לקניות (גם און ליין).

  • טיפים ומתכונים מותאמים לטעמים של בני הבית.

  • סמכות הורים באכילה. חיבור בין ערכים וגבולות.

  • השפעה של מטפלים נוספים- מטפלת/ סבא סבתא.

בשורה התחתונה: כל המשפחה מרוויחה!

איך זה עובד?

10 מפגשים בחלוקה של:

מפגש ראשון - מפגש כפול- שעה וחצי

8 מפגשים - 45 דקות בקליניקה או באמצעות שיחת וידאו.

 

פריסת המפגשים: 3 מפגשים הראשונים במרווחים של שבוע. המשך המפגשים במרווחים של 2-3 שבועות ופריסה עד מקסימום חצי שנה.

שילוב הילדים במפגשים בהתאם לצורכי המשפחה ולגילאי הילדים והאחים. בדרך כלל 3 מפגשים משלבים את כל בני הבית מתוך ה-10.

*אם מישהו  מבני הבית צריך הדרכה ספציפית (חוץ מהילד איתו הגעתם לטיפול), לדוגמא: עקב בדיקות דם או אבחנה ייחודית אזי יידרשו עוד לפחות שני מפגשים אישיים ספציפיים לעניין.

 

תשלום

תשלום מראש עבור 10 מפגשים.

2,850 ש"ח אחרי הנחה. במקום 3,000 ש"ח.
 

פריסת התשלומים:

  1. 600 ש"ח עבור פגישה ראשונה (של שעה וחצי) ישולם מראש, 24 שעות לפני הפגישה.

  2. תשלום שני של 1,000 ש"ח בפגישה שניה.

  3. תשלום שלישי של 1,250 ש"ח בפגישה רביעית.

באמצעות העברה בנקאית או ביט או צ'קים. (למבוטחים בביטוח פרטי כדאי לבדוק החזר עבור ייעוץ תזונתי).

 

*במידה ולא מעוניינים להתחייב לתוכנית מראש, ניתן לשלם 300 שח לפגישת ייעוץ של 45 דקות.

 

סודיות - כל הפרטים שנאמרים במהלך המפגש והמסמכים הנשלחים נשמרים בסודיות.

ביטולים - כדאי להודיע מוקדם ככל האפשר. בהודעה של פחות מ-24 שעות יידרש תשלום של 50 אחוז מעלות המפגש.

 

מה נדרש מכם כדי להצליח בתהליך?

  1. להגיע למפגשים כפי שנקבע מראש.

  2. לבצע משימות בין המפגשים לדוגמא:
    שינוי דפוסי קניות, תוספת פעילות משפחתית, מעקב רישום אכילה לפי הצורך. 

תפוזים6.png
תפוזים.png

וקצת על עצמי...

מעל 20 שנה דיאטנית קלינית בקופ"ח מכבי ובאופן פרטי.

תואר ראשון ושני בתזונה קלינית, רישיון משרד הבריאות. מדריכת הורים מטעם מכון אדלר.

עוסקת בהדרכות הורים והתמחות בטיפול בילדים עם עודף משקל.

עודף העיסוק במראה החיצוני גורם לנו להתעסק באכילה. מה מותר, מה אסור,מה משמין/מרזה?

בחרתי להתמקד בטיפול בילדים באמצעות ההורים וכך לעזור להורים לשמר את הביטחון העצמי של הילדים, את שמחת החיים ולהתעסק פחות בקלוריות/ מותר/ אסור/ משמין/ מרזה..

אלא להכניס שיח חדש למשפחה שיעודד אכילה בריאה ומאוזנת לכל בני הבית ללא קשר למבנה גוף או משקל.

אשמח לקבוע איתכם פגישה בהקדם ולהתחיל יחד תהליך משפחתי פורה ומקדם.

%D7%91%D7%AA%D7%99%D7%94%20%D7%A9%D7%94%
בתיה שהרבני LOGO.jpg